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盤點(diǎn)半月痕少的補(bǔ)救措施

2014-10-16 17:03:00作者:匿名第一星座網(wǎng)

  每個(gè)人的身體狀況不一樣,其實(shí)我們可以從一個(gè)人的身體部位各個(gè)方面看出來,例如,我們可以從一個(gè)人的手指當(dāng)中看出一個(gè)人的身體狀況如何,有些人的指甲當(dāng)中有半月痕,而有些人卻沒有。

半月痕少的補(bǔ)救措施

  半月痕少代表你的身體存在以下問題:
  1、體內(nèi)寒氣重,循環(huán)差。
  2、血液不足,血到不了手指的末梢。

  半月痕少的補(bǔ)救措施:
  1、最重要的是要補(bǔ)血,不要再貪涼,多吃點(diǎn)暖的補(bǔ)血的食物,例如牛羊肉,豬肉,雞肉,鱔魚,蝦,紅棗,花生,桂圓,阿膠等等。也可以吃一些保健食品。
  2、加強(qiáng)體育鍛煉。塑造強(qiáng)健體魄。
  3、每天堅(jiān)持用溫水泡腳。經(jīng)常做身體的保健。
  4、保障足夠的睡眠。避免長(zhǎng)期勞累。

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